Wie viel Begleitung möchtest du?

Wenn du abnehmen oder stabilere Essgewohnheiten aufbauen willst und lieber einen echten Menschen an deiner Seite hast als noch eine App, ja. Das Coaching passt zu Menschen mit vollem Alltag, die den Start-Stopp-Kreislauf kennen und etwas wollen, das bleibt.

Coaching hier ist für allgemein gesunde Erwachsene. Wenn du eine diagnostizierte Erkrankung hast, etwa Adipositas, die ärztlich behandelt wird, oder eine Essstörung in der Vorgeschichte, arbeite ich mit deinem Arzt zusammen und hole vor dem Start dessen Freigabe ein. Deine Gesundheit geht vor.

Was das Coaching kostet, besprechen wir im Erstgespräch; hier steht es nicht. Der laufende Vertrag wird alle 4 Wochen abgerechnet, zu Beginn jedes 4-Wochen-Zeitraums. Für das Angebot 'Alle 4 Wochen' gibt es keine Mindestlaufzeit, und nach dem Ende unserer Zusammenarbeit sind keine Zahlungen mehr fällig. Das Startpaket wird bei Vertragsschluss bezahlt (direkt nach deiner Unterschrift). Bei der 21-Wochen-Option wird der Gesamtpreis für das Paket vollständig im Voraus bezahlt. Nach Ablauf der Mindestlaufzeit geht es in das oben beschriebene laufende Muster über, zum laufenden Standardpreis. Zahlungen laufen über einen üblichen europäischen Anbieter. Coaching wird nicht auf dieser Website gekauft: ein Zahlungslink folgt per E-Mail, sobald wir eine Vereinbarung getroffen haben. Die einmalige Ernährungsberatung ist die Ausnahme und das Einzige hier, das du direkt bezahlen kannst.

Beides, wie du möchtest. Ich coache in beiden Sprachen, und das Coaching selbst ist dasselbe. Wenn du neu in Deutschland bist und die Sprache noch ankommt, ist Englisch genau dafür da.

Du trägst unter der Woche ein paar Dinge ein. Ich sehe sie mir an und schicke dir ein kurzes persönliches Video plus eine schriftliche Zusammenfassung mit deinen nächsten Schritten zurück. Es ist ein Gespräch, nichts, womit du allein bist.